01-02-2018, 02:44 PM
Jika Anda memiliki balita, atau anak-anak usia sekolah, Anda sudah tahu bahwa gas dapat menjadi masalah nyata. Bahkan ketika tidak perhatian, tentu saja rasanya seperti itu ketika mereka membiarkan salah satu darah-mengental jeritan karena rasa sakit dari gas terperangkap.
Kadang-kadang, balita mendapatkan gas dari obat-obatan, dari menjadi laktosa, menelan makanan sebelum mengunyah dengan baik, menelan udara sementara makan atau minum, tidak minum cairan cukup dan makan makanan yang menyebabkan gas.
Balita pencernaan yang belum sepenuhnya dikembangkan, dan ini mengakibatkan makanan cepat melewati tubuh. Hal ini dapat menyebabkan gas dan episode gas terperangkap menyakitkan.
Anda biasanya dapat mengetahui ketika anak Anda memiliki gas; mereka mengeluarkan napas mereka sakit, lalu mereka menangis tapi itu biasanya lebih intens, hampir panik. Mereka sering rewel dan kadang-kadang menarik kaki mereka ke perut mereka. Kadang-kadang mereka tidak mau makan atau menolak untuk makan sebanyak yang mereka biasanya lakukan. Anda mungkin juga melihat lebih besar bersendawa dan lewat gas daripada normal. Selengkapnya baca Cara Menurunkan Panas Anak
1. air dan cairan lainnya
Sistem pencernaan bekerja lebih baik ketika tubuh menerima jumlah cairan yang cukup. Memiliki anak minum lebih banyak cairan akan membantu mencegah sembelit serta mengusir gas dari tubuh. Pastikan bahwa anak Anda adalah cukup minum air sepanjang hari. Jika anak Anda tidak suka air, Anda dapat menawarkan rasa air, jus buah segar dicampur dengan air, jelas sup, atau susu. Hindari minuman bersoda, terutama soda, yang akan hanya membuat masalah semakin buruk.
2. chamomile
Teh chamomile adalah cara yang bagus untuk menghilangkan gas serta seperti perut berhenti mengeluh karena mengandung senyawa yang mengurangi gas usus. Juga menenangkan usus, yang mencegah pembentukan gas terperangkap. Membuat secangkir teh chamomile dengan sedikit madu dan memberikan anak Anda satu sendok teh atau dua beberapa kali setiap hari. Jika Anda sedang menyusui, Anda bisa minum dua atau tiga gelas ini santai teh setiap hari. Kunjungi http://adusehat.com
3. hangat kompres
Kompres hangat dapat membawa hampir segera lega dari rasa sakit dari gas terperangkap dalam anak Anda. Suhu hangat akan mengusir gas dan membantu bayi Anda bersantai. Rendam handuk dalam air panas beberapa dan Peras. Tempat handuk pada perut Anda balita. Ketika dingin, mengulangi proses ini. Melakukan hal ini tiga atau empat kali atau sampai gas telah dirilis. Jangan gunakan botol air panas atau Pemanas ruangan bantalan pada anak-anak karena mereka dapat dengan mudah dibakar.
4. latihan
Yah, kebenaran dari masalah ini adalah, gas biasanya mudah dikeluarkan dengan melakukan beberapa latihan cahaya. Ini akan membantu dengan pencernaan juga. Anak-anak aktif memiliki lebih sedikit gas terkait insiden daripada mereka yang menetap. Jika anak Anda belum benar-benar menguasai berjalan, Anda dapat memiliki mereka berbaring di punggung mereka dan bergerak kaki mereka dalam gerakan bersepeda antara disusui. Hal ini menciptakan tekanan pada lambung dan usus untuk membantu menghilangkan gas. Mendorong berjalan, berjalan, permainan seperti tag, atau bahkan menari sekitar satu jam setelah makan untuk mendorong makanan untuk bergerak sepanjang menjalani saluran pencernaan.
5. menghilangkan pemicu
Makanan tertentu dikenal untuk menyebabkan gas dan kembung. Jika anak Anda cenderung untuk mendapatkan banyak gas dari makanan ini, Anda harus memotong kembali atau menghapusnya dari diet mereka sampai mereka mendapatkan sedikit lebih tua. Beberapa makanan yang terburuk adalah:
Persik
Plum
Kembang kol
Brokoli
Kubis
Kale
Kacang polong
Pir
Kacang
Bawang
Anda juga harus menghindari makanan yang tinggi gula atau tinggi lemak. Jika produk susu menyebabkan gas, coba hapus mereka dari diet anak Anda selama beberapa hari, dan kemudian memperkenalkan kembali mereka perlahan-lahan. Ibu menyusui harus menghindari makanan pedas atau panas. Ibu menyusui juga harus bersendawa anak mereka sering. Jangan pernah memberikan anak Anda soda dan tidak overfeed mereka.
Kadang-kadang, balita mendapatkan gas dari obat-obatan, dari menjadi laktosa, menelan makanan sebelum mengunyah dengan baik, menelan udara sementara makan atau minum, tidak minum cairan cukup dan makan makanan yang menyebabkan gas.
Balita pencernaan yang belum sepenuhnya dikembangkan, dan ini mengakibatkan makanan cepat melewati tubuh. Hal ini dapat menyebabkan gas dan episode gas terperangkap menyakitkan.
Anda biasanya dapat mengetahui ketika anak Anda memiliki gas; mereka mengeluarkan napas mereka sakit, lalu mereka menangis tapi itu biasanya lebih intens, hampir panik. Mereka sering rewel dan kadang-kadang menarik kaki mereka ke perut mereka. Kadang-kadang mereka tidak mau makan atau menolak untuk makan sebanyak yang mereka biasanya lakukan. Anda mungkin juga melihat lebih besar bersendawa dan lewat gas daripada normal. Selengkapnya baca Cara Menurunkan Panas Anak
1. air dan cairan lainnya
Sistem pencernaan bekerja lebih baik ketika tubuh menerima jumlah cairan yang cukup. Memiliki anak minum lebih banyak cairan akan membantu mencegah sembelit serta mengusir gas dari tubuh. Pastikan bahwa anak Anda adalah cukup minum air sepanjang hari. Jika anak Anda tidak suka air, Anda dapat menawarkan rasa air, jus buah segar dicampur dengan air, jelas sup, atau susu. Hindari minuman bersoda, terutama soda, yang akan hanya membuat masalah semakin buruk.
2. chamomile
Teh chamomile adalah cara yang bagus untuk menghilangkan gas serta seperti perut berhenti mengeluh karena mengandung senyawa yang mengurangi gas usus. Juga menenangkan usus, yang mencegah pembentukan gas terperangkap. Membuat secangkir teh chamomile dengan sedikit madu dan memberikan anak Anda satu sendok teh atau dua beberapa kali setiap hari. Jika Anda sedang menyusui, Anda bisa minum dua atau tiga gelas ini santai teh setiap hari. Kunjungi http://adusehat.com
3. hangat kompres
Kompres hangat dapat membawa hampir segera lega dari rasa sakit dari gas terperangkap dalam anak Anda. Suhu hangat akan mengusir gas dan membantu bayi Anda bersantai. Rendam handuk dalam air panas beberapa dan Peras. Tempat handuk pada perut Anda balita. Ketika dingin, mengulangi proses ini. Melakukan hal ini tiga atau empat kali atau sampai gas telah dirilis. Jangan gunakan botol air panas atau Pemanas ruangan bantalan pada anak-anak karena mereka dapat dengan mudah dibakar.
4. latihan
Yah, kebenaran dari masalah ini adalah, gas biasanya mudah dikeluarkan dengan melakukan beberapa latihan cahaya. Ini akan membantu dengan pencernaan juga. Anak-anak aktif memiliki lebih sedikit gas terkait insiden daripada mereka yang menetap. Jika anak Anda belum benar-benar menguasai berjalan, Anda dapat memiliki mereka berbaring di punggung mereka dan bergerak kaki mereka dalam gerakan bersepeda antara disusui. Hal ini menciptakan tekanan pada lambung dan usus untuk membantu menghilangkan gas. Mendorong berjalan, berjalan, permainan seperti tag, atau bahkan menari sekitar satu jam setelah makan untuk mendorong makanan untuk bergerak sepanjang menjalani saluran pencernaan.
5. menghilangkan pemicu
Makanan tertentu dikenal untuk menyebabkan gas dan kembung. Jika anak Anda cenderung untuk mendapatkan banyak gas dari makanan ini, Anda harus memotong kembali atau menghapusnya dari diet mereka sampai mereka mendapatkan sedikit lebih tua. Beberapa makanan yang terburuk adalah:
Persik
Plum
Kembang kol
Brokoli
Kubis
Kale
Kacang polong
Pir
Kacang
Bawang
Anda juga harus menghindari makanan yang tinggi gula atau tinggi lemak. Jika produk susu menyebabkan gas, coba hapus mereka dari diet anak Anda selama beberapa hari, dan kemudian memperkenalkan kembali mereka perlahan-lahan. Ibu menyusui harus menghindari makanan pedas atau panas. Ibu menyusui juga harus bersendawa anak mereka sering. Jangan pernah memberikan anak Anda soda dan tidak overfeed mereka.